싸리버섯 효능 및 먹는법 싸리빗자루 처럼 생겼다 하여 싸리버섯 이라고 불리우는 버섯입니다.참싸리버섯은 독성이 없어 한 번 데친 후 사용하면 되지만 잡싸리버섯은 독성을 가지고 있어 한 번 데친 후 소금물에 1일에서 3일정도 물에 담궈 독성을 없애고 사용해야 합니다. 싸리버섯 기본정보 구입요령 : 대가 뭉그러지지 않고, 단단하며 이물질과 냄새가 없는 것을 구입한다. 보관온도 : 1~5℃보관일 : 4일보관법 : 신문지에 싸서 냉장고에 넣어둔다. 습기를 제거해 보관한다.손질법 : 흐르는 물에 밑둥을 자른 후 깨끗이 씻어 사용한다. 싸리버섯 효능 1. 다이어트 식이섬유가 풍부하고 포만감을 높여줘 과식을 억제 해줍니다. 풍부한 식이섬유로 장내 유해 성분, 노폐물, 발암 물질등을 배설해 줍니다.2. 혈관 질환 개선 콜레스테롤 수치를 억제하고.. 더보기 이전 1 다음
