만가닥버섯 효능 및 먹는법 안녕하세요. 만가닥 버섯 효능과 먹는법 포스팅입니다. 만가닥 버섯 기본정도 만가닥의 이름은 무리지어 자생하는 특징을 나타냅니다.구입요령 : 갓 표면은 쥐색 또는 회갈색이며 살은 백색이고 기둥이 단단하며 버섯 특유의 향이 나는 것이 좋습니다.보관온도 : 1~5℃보관일 : 4일보관법 : 신문지에 싸서 냉장 보관하고 습기를 없애줍니다.손질법 : 조리 시 잘 부서지기 때문에 밑둥을 잘라 씻어서 볶음, 찌개, 국 등에 이용합니다. (사진출처:http://blog.naver.com/lovelyyoo70) 만가닥 버섯 효능 1. 면역력 향상 만가닥 버섯에는 무기질, 비타민C가 풍부하여 면역체계를 튼튼하게 해주는데 효과가 있습니다.2. 혈압조절 칼륨이 다량 함유되어 체내의 혈압을 조절하고 나트륨, 염분 성분을 체외로 .. 더보기 이전 1 다음
